Урок плаванья для начинающих взрослых - видео

Поделиться:
Урок плаванья для начинающих взрослых - Видео онлайн Краткое описание: Благодаря представленному видео уроку любой человек сможет освоить технику, которая поможет ему грамотно плавать. Первое что Вам понадобится для занятий, будут очки, резинка которых должна полностью прилегать к лицу. Перед вхождением в воду, проведите на суше небольшую разминку, при помощи серий упражнений для координации. Особое значение в ролике уделяется технике плаванья брассом и для того, чтобы правильно двигаться при такой технике, важным является положение ног. Чтобы было плаванье равномерным, необходимо дышать в обе стороны, ладони ставьте жестко и старайтесь находиться на груди.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки плавания.
Просмотров: 5400
Добавлено: 2015-03-14
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Урок плаванья для начинающих взрослых», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки плавания» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок плаванья для начинающих взрослых