Правильная техника удара коленом в муай тай - видео

Поделиться:
Правильная техника удара коленом в муай тай - Видео онлайн Краткое описание: Удар коленом очень мощное оружие, которые в своих боях применяют бойцы тайского бокса. Благодаря данному видео сюжету и Вы научитесь правильно исполнять этот важный бойцовский элемент. Удар коленом начинается с шага, и шагать необходимо строго по центру противника. Его следует начинать с пятки, после совершайте перекат на носок и выполните подтягивания таза другой ноги с последующим ударом. В это время правая рука находится у головы, а левая опускается вниз. Также аналогично исполняется удар левой ножкой, и который необходимо тренировать. Также в ролике показано как наносить ощутимые для оппонента удара коленом из позиции клинч.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Самозащита видео.
Просмотров: 1060
Добавлено: 2015-04-10
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Правильная техника удара коленом в муай тай», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Самозащита видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Правильная техника удара коленом в муай тай