Правильная техника удара коленом в муай тай - видео

Смотрите все видео из рубрики: Уроки по самозащите для мужчин
Краткое описание: Удар коленом очень мощное оружие, которые в своих боях применяют бойцы тайского бокса. Благодаря данному видео сюжету и Вы научитесь правильно исполнять этот важный бойцовский элемент. Удар коленом начинается с шага, и шагать необходимо строго по центру противника. Его следует начинать с пятки, после совершайте перекат на носок и выполните подтягивания таза другой ноги с последующим ударом. В это время правая рука находится у головы, а левая опускается вниз. Также аналогично исполняется удар левой ножкой, и который необходимо тренировать. Также в ролике показано как наносить ощутимые для оппонента удара коленом из позиции клинч.
Поделиться:
Правильная техника удара коленом в муай тай - Видео онлайн
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по самозащите для мужчин.
Длительность: 6:26
Просмотров: 2 920
Добавлено: 2015-04-10
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:

🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Правильная техника удара коленом в муай тай», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по самозащите для мужчин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Правильная техника удара коленом в муай тай