Приемы самообороны для женщин - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки по самозащите для мужчин
Краткое описание: В наше время даже самая хрупкая дамочка должна уметь постоять за себя и благодаря данному реальному видео уроку Вы ознакомитесь с самыми действенными приемами позволяющими дать достойный отпор обнаглевшему агрессору. Если злодей схватил девушку за плечо, то ей необходимо зафиксировать руку агрессора чтобы не дать ему возможности толкать и притягивать жертву к себе. После движением локтем нагните его руку и начните наносить мощные удары в область лица или солнечного сплетения. Если нападающий схватил Вас сзади за шею, то постарайтесь завести свой подбородок за его руку, благодаря чему негодяй не сможет Вас душить.
Длительность: 5:40
Просмотров: 2 987
Добавлено: 2015-04-10
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Приемы самообороны для женщин», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по самозащите для мужчин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
