Как сбросить с себя противника - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки по самозащите для мужчин
Краткое описание: Одной из самых критических и неприятных позиций в рукопашном бое является ситуация в которой Вашему противнику удалось подмять Вас по себя. В данном видео уроке Вы узнаете, как при минимальных затратах энергии сбросить оппонента сидящего на Вас. Очень важно выждать момент, а когда противник наносит удары резко схватить его за голову и жестко прижать к себе. Рукой задерите локтевой сустав правой руки и в эту же сторону осуществите переворот. Когда уже Вы сверху, то оттенитесь от оппонента и начтите посыпать его мощными точными ударами. Во время нанесения подобных ударов не отклоняйтесь назад, однако и чрезмерно подаваться вперед, также не стоит.
Длительность: 3:14
Просмотров: 2 989
Добавлено: 2015-04-10
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Как сбросить с себя противника», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по самозащите для мужчин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
