Правильный уход и защита от удара в боксе - видео

Поделиться:
Правильный уход и защита от удара в боксе - Видео онлайн Краткое описание: Именно боксерская техника считается само действенной и приспособленной к уличной потасовке. Информация, полученная в представленном мастер классе, пригодится как для ринга, так и для уличной рубки без правил. В видео сюжете подробнейшим образом рассмотрены эффективные защитные действия в виде нырков и уклонов. Станьте в боевую стойку и начните отрабатывать уход в права, при котором передвигается только левая нога, корпус также уходит в правую сторону, немножко поддавшись вперед. Уход в левую сторону производится как зеркальное отражение. Для отработки защиты используйте теннисные мячики.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Самозащита видео.
Просмотров: 1269
Добавлено: 2015-04-10
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Правильный уход и защита от удара в боксе», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Самозащита видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Правильный уход и защита от удара в боксе