Техника как правильно бить прямой удар кулаком - видео

Поделиться:
Техника как правильно бить прямой удар кулаком - Видео онлайн Краткое описание: Самым частым ударом является прямой правый, однако далеко не все умеют правильно использовать это сокрушительное оружие в уличной потасовке. В данном бойцовском видео уроке Вы получите толковые рекомендации, которые позволят Вам наносить увесистые жёсткие прямые удары ведущей правой рукой. Самое главное понять, что наносить удар следует костяшками среднего и указательного пальца. Кулак должен быть слегка завернут вовнутрь, что позволит бить сразу костяшками. Во время удара рука должна быть ровная и обязательно фиксируйте локтевой сустав в самом конце удара. Плечо должно выталкивать удар, что сделает его очень мощным.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Самозащита видео.
Просмотров: 1850
Добавлено: 2015-04-10
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Техника как правильно бить прямой удар кулаком», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Самозащита видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Техника как правильно бить прямой удар кулаком