Обучающий урок вольной борьбы для начинающих - видео

Смотрите все видео из рубрики: Уроки по самозащите для мужчин
Краткое описание: В вольной борьбе Вы работаете не только с верхним блоком, но и с ногами, поэтому ее практическая ценность возрастает еще больше. В данном видео, являющемся мастер классом, Вы ознакомитесь с действенными борцовскими приемами и получите толковые рекомендации, которые обязательно поспособствуют повышению уровня Ваших навыков. Вы ознакомитесь как с базовыми приемами, так и с теми, которые построены на биомеханике человеческого тела. Очень важно уметь сохранять равновесие, координацию и обладать взрывной силой. Именно вопросу динамичной взрывной силы в уроке отводится особое значение.
Поделиться:
Обучающий урок вольной борьбы для начинающих - Видео онлайн
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по самозащите для мужчин.
Длительность: 23:48
Просмотров: 3 841
Добавлено: 2015-04-10
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:

🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Обучающий урок вольной борьбы для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по самозащите для мужчин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Обучающий урок вольной борьбы для начинающих