Приёмы защиты от прямых и боковых ударов руками - видео

Поделиться:
Приёмы защиты от прямых и боковых ударов руками - Видео онлайн Краткое описание: Почти все обучающие боевым искусствам ролики посвящены атакующим действиям и лишь немногие описывают, как защищаться. В данном видео сюжете толково показано, какими должны быть Ваши действия, когда противник обрушивает на Вас свои удары. Основными видами защиты являются уклоны или блокировка ударов руками, которые прижаты к голове. В последнем случае очень важно, чтобы Ваши локотки были плотненько прижаты к туловищу, что и будет обеспечивать максимальную защищенность лица. Более сложной является динамичная защита, которая позволит очень быстро переменить ход боя в Вашу пользу. Выйдя в удобную для нанесения ударов позицию.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Самозащита видео.
Просмотров: 1176
Добавлено: 2015-04-10
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Приёмы защиты от прямых и боковых ударов руками», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Самозащита видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Приёмы защиты от прямых и боковых ударов руками