Урок танцевальной аэробики новичкам в египетском стиле - видео

Краткое описание: Всем барышням стремящимся быть красивыми в независимости от возраста будет очень приятно заниматься танцевальной аэробикой, представленной в данном зажигательном мастер классе. В видео ролике Вы подробно ознакомитесь с аэробикой, чьи движения построены на узнаваемом египетском стиле. Тренировка направлена на усиленное сжигание калорий и, конечно, повышение настроения. Первое, что Вам следует проделать, это провести разминку, начиная с верхней части тела постепенно опускаясь вниз. В аэробике с египетскими танцами особенно хорошо будут работать Ваши ручки, которые также требуют укрепления.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по аэробике.
Длительность: 52:25
Просмотров: 3 679
Добавлено: 2015-04-07
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Урок танцевальной аэробики новичкам в египетском стиле», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по аэробике» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок танцевальной аэробики новичкам в египетском стиле