Урок упражнений танцевальной фитнес аэробики - видео

Поделиться:
Урок упражнений танцевальной фитнес аэробики - Видео онлайн Краткое описание: Лучший способ сделать день хорошим, это начать его с активной тренировки. Отличным выбором для девушек и женщин станет пробуждающий комплекс упражнений аэробики. Первым упражнением станет марш, который начинается с правой ножки и который будет основной для всех базовых связок. Заниматься аэробикой, которая представлена в данном видео сюжете не только очень полезно, но и очень приятно. Не сходите с марша, подключайте ручки, и делайте все связки более активно, постепенно увеличивая динамичность. Занятия зажигательной аэробикой не требует от барышень особой физичкой подготовки.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Аэробика видео.
Просмотров: 981
Добавлено: 2015-04-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Урок упражнений танцевальной фитнес аэробики», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Аэробика видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок упражнений танцевальной фитнес аэробики