Урок степ аэробики для похудения для начинающих - видео

Поделиться:
Урок степ аэробики для похудения для начинающих - Видео онлайн Краткое описание: Вашему вниманию предоставляется небольшой задорный видео урок степ аэробики, который позволит Вам заниматься дома и эффективно бороться с излишним весом. От занимающегося человека понадобится только платформа и хороший настрой. Все упражнения несложные и с любимыми музыкальными композициями заниматься степ аэробикой не только полезно, но и просто приятно. Если ваша физическая подготовка не на высоте, то не старайтесь сразу чрезмерно нагружать свой организм, занимайтесь последовательно. Все упражнения базируются на шажках, которые выполняются в различной последовательности и вариации.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Аэробика видео.
Просмотров: 1220
Добавлено: 2015-04-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Урок степ аэробики для похудения для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Аэробика видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок степ аэробики для похудения для начинающих