Урок танцевальной аэробики дома для похудения - видео

Поделиться:
Урок танцевальной аэробики дома для похудения - Видео онлайн Краткое описание: Вашему вниманию предлагается урок танцевальной аэробики, ускоряющей обмен веществ и способствующей похудению. Выполнять такие упражнения Вы сможете нарастить сухую мышечную массу, а значит эффективно сжигать калории. Особое значение уделяется комплексу для плоского животика. Выполнять предложенную аэробную программу следует четыре раза в недельку – понедельник, среду и четверг. В субботу провидите усиленную тренировку и уже через десять занятий Вы узрите существенный результат. Обязательно во время упражнений аэробики глубоко дышите, что поможет Вам быть более выносливыми.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Аэробика видео.
Просмотров: 2143
Добавлено: 2015-04-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Урок танцевальной аэробики дома для похудения», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Аэробика видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок танцевальной аэробики дома для похудения