Урок аэробики в афро стиле для начинающих - видео

Краткое описание: Африканские ритмы всегда привлекали людей своей зажигательностью и конечно они не могли не прийти в динамичную аэробику. В данном видео сюжете Вы подробнейшим образом ознакомитесь с занятием аэробикой, в котором используются движения из африканского континента и туземных танцев. Для таких упражнений Вам необходимо использовать композиции, в которых звучат африканские и джазовые мотивы. Проявляйте больше эмоций раскрепоститесь и все делайте на совесть тогда Вы почувствуйте, как Вас наполняют силы и покидают лишние килограммы. Конечно, для таких нетривиальных занятий аэробики Вам понадобится хорошая растяжка.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по аэробике.
Длительность: 7:31
Просмотров: 3 082
Добавлено: 2015-04-07
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Урок аэробики в афро стиле для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по аэробике» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок аэробики в афро стиле для начинающих