Урок силовой аэробики для похудения на русском - видео

Поделиться:
Урок силовой аэробики для похудения на русском - Видео онлайн Краткое описание: Чтобы худеть быстро и без проблем необходимо усердно заниматься физическими нагрузками. В представленном ролике Вы ознакомитесь с уроком силовой аэробики и получите видео рекомендации относительно грамотного проведения базовых упражнений. Занятие, показанное в сюжете, направлено на достижение хорошей физической формы и сжигание излишних килограммов. Особое внимание уделяется нижним конечностям и прессу, а для наиболее эффективной тренировки используйте гантели и не слишком тяжелые штанги. Также Вы ознакомитесь с упражнениями, которые укрепляют низ живота и улучшают тонус.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Аэробика видео.
Просмотров: 1279
Добавлено: 2015-04-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Урок силовой аэробики для похудения на русском», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Аэробика видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок силовой аэробики для похудения на русском