Урок упражнений степ аэробики для похудения - видео

Поделиться:
Урок упражнений степ аэробики для похудения - Видео онлайн Краткое описание: Для активных позитивных натур степ аэробика подходит как нельзя лучше. В видео сюжете Вы ознакомитесь с видео уроком, который предназначен для девушек, желающих иметь красивую фигурку и всегда бодрый настрой. При желании, повторить увиденное Вы сможете в домашних условиях, однако учтите, что необходимо иметь платформу и много свободного места, ведь занятие очень активное. Начать следует с обычных танцевальных шагов, постепенно увеличивая их динамичность и создавая различные комбинации. Степ аэробика прекрасная кардио нагрузка, заниматься которой полезно, а главное приятно.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Аэробика видео.
Просмотров: 929
Добавлено: 2015-04-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Урок упражнений степ аэробики для похудения», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Аэробика видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок упражнений степ аэробики для похудения