Танец зумба: интенсивная тренировка - видео

Рубрика: Фитнес для девушек
Краткое описание: Зумба фитнес – это программа, основанная на латино-американских ритмах. Танцевальный фитнес сочетает в себе направления интервальной тренировки, силовой и аэробики. Занимаясь зумба фитнесом Вы не только получаете физическую нагрузку от непосредственно самой тренировки, Вы получаете заряд бодрости и хорошего настроения. Что касается противопоказаний и ограничений, то тут все просто – программа не имеет специфических ограничений, однако общие противопоказания к интенсивным занятиям спорта сюда тоже можно отнести. Если у Вас есть проблемы с сердцем, сосудами, варикоз, то необходим совет от врача. Зумбой можно заниматься и детям и зрелым людям.
Поделиться:
Не работает?
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Фитнес для девушек.
Длительность: 4:07
Просмотров: 4 160
Добавлено: 2015-04-06
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Смотреть онлайн Чем занимаются помощники Санты-Клауса 5:21
Чем занимаются помощники Санты-Клауса
Смотреть онлайн Массовая драка возле подъезда 2:53
Массовая драка возле подъезда
Смотреть онлайн Собака для ребенка – друг и игрушка 1:33
Собака для ребенка – друг и игрушка
Смотреть онлайн Комплекс упражнений с гантелями дома для мужчин 21:47
Комплекс упражнений с гантелями дома для мужчин
Смотреть онлайн Иллюзия на здании областной администрации 5:49
Иллюзия на здании областной администрации
Смотреть онлайн Прощай XP, да здравствует Windows 8 1:35
Прощай XP, да здравствует Windows 8
Смотреть онлайн Салат из кальмаров с яйцом 2:30
Салат из кальмаров с яйцом
Смотреть онлайн Новый утеплитесь за несколько секунд 2:36
Новый утеплитесь за несколько секунд
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Танец зумба: интенсивная тренировка», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Фитнес для девушек» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Танец зумба: интенсивная тренировка

© 2014, «videosik.com». Обратная связь Мобильная версия