Танец зумба: интенсивная тренировка - видео

Поделиться:
Танец зумба: интенсивная тренировка - Видео онлайн Краткое описание: Зумба фитнес – это программа, основанная на латино-американских ритмах. Танцевальный фитнес сочетает в себе направления интервальной тренировки, силовой и аэробики. Занимаясь зумба фитнесом Вы не только получаете физическую нагрузку от непосредственно самой тренировки, Вы получаете заряд бодрости и хорошего настроения. Что касается противопоказаний и ограничений, то тут все просто – программа не имеет специфических ограничений, однако общие противопоказания к интенсивным занятиям спорта сюда тоже можно отнести. Если у Вас есть проблемы с сердцем, сосудами, варикоз, то необходим совет от врача. Зумбой можно заниматься и детям и зрелым людям.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Видео фитнес для девушек.
Просмотров: 2302
Добавлено: 2015-04-06
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Танец зумба: интенсивная тренировка», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Видео фитнес для девушек» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Танец зумба: интенсивная тренировка