Восточные танцы: движения бедрами и ягодицами - видео

Поделиться:
Восточные танцы: движения бедрами и ягодицами - Видео онлайн Краткое описание: Кода Вы обучитесь грамотно делать плавные движения руками и ногами то пора усложнять программу восточных танцев. В данном видео уроке Вы разузнаете, как научиться во время танца правильно работать бедрами и ягодицами. Перед занятием необходимо провести ряд специальных упражнений отличающихся своей простотой и легким запоминанием. Особое значение уделяйте тренировке и разогреву бедра, напрягая и расслабляя его. Когда упражнение будет освоено, увеличьте его динамику и добавьте движение коленкой. Особое значение необходимо уделять вращению бедер по кругу, при которых коленки должны пружинить.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Восточные танцы видео.
Просмотров: 2497
Добавлено: 2015-05-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Восточные танцы: движения бедрами и ягодицами», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Восточные танцы видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Восточные танцы: движения бедрами и ягодицами