Обучение восточному танцу живота для начинающих - видео

Поделиться:
Обучение восточному танцу живота для начинающих - Видео онлайн Краткое описание: Многие женщины разного возраста мечтают освоить танцы животом и благодаря данному толковому видео уроку у них все получиться. В сюжете Вы узнаете, как грамотно работать животом и как использовать его в танце. Основой качественной восточной пляски животом является дыхание. Направьте плечики вниз, Ваш подбородок должен быть параллельно полу и сделайте вдох-выдох, после чего втяните животик. Для тренировки брюшных мышц также следует использовать глубокое дыхание с приседаниями. Чтобы усложнить упражнения, делайте вдохи-выдохи в такт ритмичным хлопкам ладошками. Особое значение в сюжете уделяется небольшим хитростям, к которым прибегают восточные танцовщицы.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Восточные танцы видео.
Просмотров: 762
Добавлено: 2015-05-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Обучение восточному танцу живота для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Восточные танцы видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Обучение восточному танцу живота для начинающих