Обучение восточному танцу живота для начинающих - видео
Рубрика: Уроки восточных танцев
Краткое описание: Многие женщины разного возраста мечтают освоить танцы животом и благодаря данному толковому видео уроку у них все получиться. В сюжете Вы узнаете, как грамотно работать животом и как использовать его в танце. Основой качественной восточной пляски животом является дыхание. Направьте плечики вниз, Ваш подбородок должен быть параллельно полу и сделайте вдох-выдох, после чего втяните животик. Для тренировки брюшных мышц также следует использовать глубокое дыхание с приседаниями. Чтобы усложнить упражнения, делайте вдохи-выдохи в такт ритмичным хлопкам ладошками. Особое значение в сюжете уделяется небольшим хитростям, к которым прибегают восточные танцовщицы.
Длительность: 5:05
Просмотров: 2 472
Добавлено: 2015-05-07
Цитата по теме:
Танец – единственное искусство, материалом для которого служим мы сами. Тед Шон ©
Танец – единственное искусство, материалом для которого служим мы сами. Тед Шон ©
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:
🎈 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Обучение восточному танцу живота для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки восточных танцев» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь в домашних условиях с помощью обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
