Занятие калланетикой для идеальной фигуры - видео

Краткое описание: При помощи систематических занятий калланетикой Вы сможете производить коррекцию своей фигуры и желать ее идеальной. В данном видео уроке Вы ознакомитесь с курсом, который предназначен для тех, кто уже имеет базовые навыки. Начните занятие с разминки, в которой особое значение уделяется разогреву конечностей, спинки и конечно правильному дыханию. Во время занятий Ваши движения должны быть без амплитудными, и не забывайте постоянно тянуться вверх. Во время занятий, если Ваши мышцы будут дрожать, это будет говорить, что Вы достигаете нужного результата. Проявляйте достаточное усердие, и Вы обязательно достигнете желаемых форм.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по калланетике.
Длительность: 1:05:12
Просмотров: 5 032
Добавлено: 2015-05-04
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Занятие калланетикой для идеальной фигуры», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по калланетике» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Занятие калланетикой для идеальной фигуры