Калланетика для продвинутых, основа упражнений - планка - видео

Краткое описание: Калланетикой заниматься довольно не легко. Ведь неподготовленному организму трудно справиться с нагрузкой, пусть даже и не используются утяжелители. Однако, калланетика может быть еще сложнее. Впереди Вас ждет видео, в котором инструктор покажет Вам короткий курс, которое сделать Вас сильным. Все упражнения делаются из положения планка, так что лучше сначала научиться делать ее.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по калланетике.
Длительность: 6:30
Просмотров: 7 123
Добавлено: 2015-05-04
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Калланетика для продвинутых, основа упражнений - планка», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по калланетике» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Калланетика для продвинутых, основа упражнений - планка