Рисуем круги ногами поочередно, Пилатес - видео

Поделиться:
Рисуем круги ногами поочередно, Пилатес - Видео онлайн Краткое описание: Следующий ролик будет посвящен упражнению из системы пилатес. Автор покажет Вам как делать упражнение, которое заставит работать Ваш таз. А именно, мы будем чертить круги ногами поочередно. Для того, чтобы сделать данное упражнение, необходимо принять исходное положение лежа на спине, согнуть одну ногу, в другую вытянуть в потолок. Основное и единственное движение в этом упражнении - круговое вытянутой ногой.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Пилатес видео уроки.
Просмотров: 1461
Добавлено: 2015-05-14
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Рисуем круги ногами поочередно, Пилатес», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Пилатес видео уроки» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Рисуем круги ногами поочередно, Пилатес