Принципы пилатеса: центр и концентрация - видео

Краткое описание: Для того, чтобы начать чем-то увлекаться, нужно сначала это что-то понять. Впереди Вас ждет видео, в котором милая девушка расскажет о том, какие существуют принципы пилатеса. Два из этих принципов - центр и концентрация. Они влияют на то, правильно ли Вы будете делать упражнения и насколько они Вам помогут. К тому же Вы посмотрите как делать два интересных упражнения.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки пилатесу.
Длительность: 4:46
Просмотров: 4 015
Добавлено: 2015-05-14
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Принципы пилатеса: центр и концентрация», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки пилатесу» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Принципы пилатеса: центр и концентрация