Пилатес за 15 минут: быстрая тренировка - видео

Краткое описание: Если совсем нет времени, но нужно привести свое тело в норму, чтобы почувствовать себя живым, то хотим предложить Вам предложить 15-минутную тренировку по системе пилатес. Эта тренировка очень действенна и подходит для любого тренирующегося. Если вам будет очень сложно делать то или иное упражнение, то можно облегчить его. Следите за дыханием.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки пилатесу.
Длительность: 14:30
Просмотров: 3 007
Добавлено: 2015-05-14
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Пилатес за 15 минут: быстрая тренировка», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки пилатесу» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Пилатес за 15 минут: быстрая тренировка