Цикл оздоровительных упражнений по пилатесу - видео

Краткое описание: У пилатеса есть огромный плюс. Дело в том, что этим видом спорта может заниматься каждый, ведь здесь нет никаких резких движений. Поэтому не будет лишних нагрузок на кости. Итак, впереди Вас ждет короткий урок по пилатесу, который Вы можете делать самостоятельно у себя дома. Основная работа придется на спину, а это значит, что занятие подойдет для тех, кто ведет сидячий образ жизни.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки пилатесу.
Длительность: 13:00
Просмотров: 2 668
Добавлено: 2015-05-14
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Цикл оздоровительных упражнений по пилатесу», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки пилатесу» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Цикл оздоровительных упражнений по пилатесу