Урок пилатеса для начинающих, занимаемся дома - видео

Поделиться:
Урок пилатеса для начинающих, занимаемся дома - Видео онлайн Краткое описание: Сейчас для того, чтобы иметь стройную подтянутую фигура не надо даже на улицу выходить, ведь всю красоту Вы можете навести дома. Даже если Вы никогда не занимались спортом, пилатес Вам не повредит. Главное в тренировке - держать подтянутым живот, следить за дыханием и, во что бы то ни стало, всегда дышать. Не задерживайте дыхание, даже если Вы уже трясетесь от напряжения.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Пилатес видео уроки.
Просмотров: 984
Добавлено: 2015-05-14
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Урок пилатеса для начинающих, занимаемся дома», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Пилатес видео уроки» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок пилатеса для начинающих, занимаемся дома