Упражнения пилатес для плоского живота - видео

Краткое описание: Несомненно, пилатес действует сразу на все мышцы, но всегда нужно уделять особое внимание своим слабым местам. Например, животу. Брюшные мышцы растягиваются очень быстро и это не зависит от пола или возраста. Живот всегда остается проблемной зоной для всех. Причем эту зону убрать очень сложно. Предлагаем Вам посмотреть ролик, в котором Вы увидите самые действенные упражнения для пресса.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки пилатесу.
Длительность: 10:54
Просмотров: 3 720
Добавлено: 2015-05-14
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Упражнения пилатес для плоского живота», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки пилатесу» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Упражнения пилатес для плоского живота