Часовой комплекс упражнений, бодифлекс - видео

Краткое описание: Как известно, самое главное в бодифлексе - правильное дыхание. Если дышать Вы будете не так как нужно, то и результат будет соответствующим. Но есть еще один нюанс, о котором многие могут забыть. Для того, чтобы правильно дышать, необходимо заниматься на голодный желудок. С утра, но если нет возможности заниматься утром, то можно заниматься вечером, не кушая перед тренировкой за два часа.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по бодифлексу.
Длительность: 51:59
Просмотров: 2 626
Добавлено: 2016-06-06
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Часовой комплекс упражнений, бодифлекс», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по бодифлексу» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Часовой комплекс упражнений, бодифлекс