Отработка ударов ногами, самооборона для женщин - видео

Краткое описание: Порой в опасной ситуации мы можем сделать такое, что сами от себя не ожидаем. Но важно, чтобы это были не просто когти выпущенные в глаза, хотя они могут хорошо защитить и спасти Вас, а отработанные качественные удары. Авторы ролика предлагают посмотреть и выучить удары ногами, который сможет сделать каждый. Инструктор объясняет как поставить правильно ногу и как повернуться, чтобы остановить нападающего.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Самооборона для женщин.
Длительность: 6:33
Просмотров: 1 662
Добавлено: 2016-10-09
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Отработка ударов ногами, самооборона для женщин», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Самооборона для женщин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Отработка ударов ногами, самооборона для женщин