Самооборона для девушек: учимся бить рукой - видео

Краткое описание: Большинство из нас никогда не вставало в схватку с противником, многие даже в спортзал не ходят, поэтому нужно помнить о том, что в первую очередь нужно думать о себе. Ведь если неподготовленный человек нанесет удар кулаком, то так и пальцы не долго сломать. Есть альтернативны удар рукой, который не уступает по силе - удар внутренней частью кисти. Это, пожалуй, лучшее средство самозащиты для девушек.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Самооборона для женщин.
Длительность: 3:04
Просмотров: 1 591
Добавлено: 2016-10-09
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Самооборона для девушек: учимся бить рукой», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Самооборона для женщин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Самооборона для девушек: учимся бить рукой