Женская самооборона: как защититься лёжа от добивания верхом - видео

Поделиться:
Женская самооборона: как защититься лёжа от добивания верхом - Видео онлайн Краткое описание: Не стоит опускать руки даже тогда, когда Вас повалили на пол и застали врасплох своими ударами. Всегда можно отбиться от противника. Опытный инструктор рассказывает как необходимо защищать голову от ударов, наносимых сверху. Как оказалось, руки, обхватившие голову смогут уберечь Вас от сильных ушибов. А также нужно помнить о подбородке, который следует прижать к груди. Так Вы сделаете противнику только больнее.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Самооборона для женщин.
Просмотров: 260
Добавлено: 2016-10-10
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Женская самооборона: как защититься лёжа от добивания верхом», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Самооборона для женщин» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Женская самооборона: как защититься лёжа от добивания верхом