Женская самооборона: как защититься лёжа от добивания верхом - видео

Краткое описание: Не стоит опускать руки даже тогда, когда Вас повалили на пол и застали врасплох своими ударами. Всегда можно отбиться от противника. Опытный инструктор рассказывает как необходимо защищать голову от ударов, наносимых сверху. Как оказалось, руки, обхватившие голову смогут уберечь Вас от сильных ушибов. А также нужно помнить о подбородке, который следует прижать к груди. Так Вы сделаете противнику только больнее.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Самооборона для женщин.
Длительность: 2:02
Просмотров: 1 458
Добавлено: 2016-10-10
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Женская самооборона: как защититься лёжа от добивания верхом», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Самооборона для женщин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Женская самооборона: как защититься лёжа от добивания верхом