Основные позы в йоге для начинающих - видео

Рубрика: Уроки по йоге
Краткое описание: Начинающие часто не поймут с чего начать занятие по йоге. Какие бывают позы и для чего они нужны. Ведь когда мы усиленно качаем ту или иную группу мышц, то мы сразу начинаем ее чувствовать. А вот в йоге, как кажется на первый взгляд, все легко и просто, а накачать чт-либо невозможно. Однако, после первый асан Вы поймете каково это, когда тело разогревается и при этом чувствует себя расслабленно и легко.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по йоге.
Длительность: 1:10:58
Просмотров: 2 705
Добавлено: 2016-10-13
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Основные позы в йоге для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по йоге» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Основные позы в йоге для начинающих