Асана Наклон сидя, йога для начинающих - видео

Рубрика: Йога видео
Поделиться:
Асана Наклон сидя, йога для начинающих - Видео онлайн Краткое описание: Наклон сидя при правильном выполнении может хорошо растянуть заднюю поверхность тела и заметно оздоровить организм в целом. Поэтому важно научиться правильно выполнять данную асану. Если Вы только начинаете осваивать наклон, то помните, сто нужно делать его постепенно. Сначала с полусогнутыми ногами, а со временем Вы почувствуете как Ваше тело просит двигаться дальше.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Йога видео.
Просмотров: 232
Добавлено: 2016-10-13
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Асана Наклон сидя, йога для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Йога видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Асана Наклон сидя, йога для начинающих