Как правильно делать асану Собака мордой вниз - видео

Рубрика: Йога видео
Поделиться:
Как правильно делать асану Собака мордой вниз - Видео онлайн Краткое описание: Одна из главный асан в йоге, который должен знать каждый занимающийся - собака мордой вниз. Сделать ее не сложно, однако, сложно сделать ее правильно. Для этого необходимо встать на четвереньки держа углы 90 градусов во всем теле. Ноги и руки расставлены на ширине бедер и плеч, соответственно. Из этого положения Вы выталкиваете себя вверх. Затем пытаетесь поставить пятки на пол, выпрямить ноги, расправить плечи и выпрямить спину.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Йога видео.
Просмотров: 220
Добавлено: 2016-10-13
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Как правильно делать асану Собака мордой вниз», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Йога видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Как правильно делать асану Собака мордой вниз