Виды прыжков на скакалке для похудения - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки о мужском фитнесе
Краткое описание: Боксёры и легкоатлеты, баскетболисты и теннисисты, пловцы и футболисты – все они используют упражнения со скакалкой в своих тренировках. Всё потому, что прыжки на скакалке, не только тренируют прыгучесть мышц ног, но и способствуют выносливости и выработки правильного дыхания. На видео сюжете, вы сможете подобрать самые популярные и нужные вам прыжки на скакалке. Динамическая музыка и умелые движения спортсмена вызывают желание самостоятельно взять в руки спортивный снаряд и начать совершать прыжки. Для начала попробуйте просто попрыгать через скакалку, а затем наращивайте свой технический потенциал. Пользуйтесь видео уроками и будьте здоровы.
Длительность: 5:41
Просмотров: 4 380
Добавлено: 2014-05-28
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Виды прыжков на скакалке для похудения», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки о мужском фитнесе» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
