Как наносить эффективные удары ладонью - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки по самозащите для мужчин
Краткое описание: Люди, как правило, дерутся кулаками, ведь они так привыкли, это правильно и, казалось бы, действенно. Но удары ладонями тоже могут быть вполне эффективными. Главное здесь - чем ударить, ведь необходимо попасть, например, по челюсти именно основанием ладони, это сохранит ее в целости. А еще важно бить резко и сильно, чтобы удар был эффективным.
Длительность: 4:49
Просмотров: 2 559
Добавлено: 2016-10-18
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Как наносить эффективные удары ладонью», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по самозащите для мужчин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
