Часовой урок йоги с объяснением для новичков - видео

Рубрика: Уроки по йоге
Краткое описание: Тем, кто ни разу не занимался йогой, по началу трудно выполнять те или иные упражнения, ведь йога хорошо растягивает тело, а растяжкой может похвастаться далеко не каждый. Даже если первый урок прошел не совсем удачно, не стоит отчаиваться, со временем организм привыкнет к статичным нагрузкам и станет сильнее. В представленном часовом ролике автор покажут как делать основные асаны в йоге, к тому же девушки прокомментируют каждую позу.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по йоге.
Длительность: 57:47
Просмотров: 2 121
Добавлено: 2016-11-09
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Часовой урок йоги с объяснением для новичков», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по йоге» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Часовой урок йоги с объяснением для новичков