10 минут для плоского животика, фитнес дома - видео

Краткое описание: Всем известно, что для того, чтобы добиться результатов в чем-либо, нужно сильно захотеть. Поэтому, если Вы решили, что пора увидеть кубики на Вашем животе, то просто начните тренироваться! Впереди Вас ждет прекрасный комплекс упражнений на пресс. Здесь есть разные подъемы корпуса, скручивания и подъем ног в паре. На последнем остановлюсь подробнее: Вы ложитесь на спину и хватаетесь на ноги партнера, поднимаете ноги, а партнер отбрасывает их от себя.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Фитнес для девушек.
Длительность: 9:59
Просмотров: 1 858
Добавлено: 2016-11-09
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «10 минут для плоского животика, фитнес дома», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Фитнес для девушек» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » 10 минут для плоского животика, фитнес дома