Урок приёмов самообороны на улице - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки по самозащите для мужчин
Краткое описание: Этот видео урок откроет некоторые приемы самообороны против любого, даже подготовленного нападающего. Как правило, противник сразу не бьет, он готовиться нанести удар, его реакция замедляется. В этот период нужно нанести удар, да не в голову или живот, а по рукам. В область лучевой мышцы, от локтя, по движению к кисти, это очень чувствительное место. А затем, дело техники, соперник потеряет ориентацию и можно наносить удар в спину. Он обязательно свалиться на землю, и тогда бьют в зону солнечного сплетения, либо почек, можно просто скрутить мизинец. На руке находятся зоны, ударив по которым можно вывести соперника.
Длительность: 7:07
Просмотров: 9 196
Добавлено: 2014-06-03
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Урок приёмов самообороны на улице», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по самозащите для мужчин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
