Как накачать ноги в аэробике - видео

Краткое описание: Если Вы знаете, что такое степ-аэробика, то Вам не нужно будет искать ответ. Степ - это шаг. То есть, в аэробике важно понимать, что с помощью шагов, ты можешь накачать свое тело, в том числе и попу. Ну и это очень полезно для тех, кто хочет сбросить жир в домашних условиях.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по аэробике.
Длительность: 2:04
Просмотров: 2 186
Добавлено: 2017-01-24
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Как накачать ноги в аэробике», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по аэробике» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Как накачать ноги в аэробике