Как накачать руки и ноги в домашних условиях - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки о мужском фитнесе
Краткое описание: Фитнес позволяет добиться отличной фигуры и накачанных мышц за достаточно короткое время. Но только в случае регулярных тренировок и тщательного выполнения упражнений.
В этом видео внимание сосредоточено на упражнениях для мышц рук и ног. Данная подборка упражнений позволит не только увеличить силу, выносливость конечностей, но и станет отличным началом для разогрева перед более серьезными упражнениями. Комплекс может применяться в домашних условиях. Для начала занятия нужно только свободное пространство, подходящий, не скользкий коврик или ковер и желание работать над собой.
В этом видео внимание сосредоточено на упражнениях для мышц рук и ног. Данная подборка упражнений позволит не только увеличить силу, выносливость конечностей, но и станет отличным началом для разогрева перед более серьезными упражнениями. Комплекс может применяться в домашних условиях. Для начала занятия нужно только свободное пространство, подходящий, не скользкий коврик или ковер и желание работать над собой.
Длительность: 3:44
Просмотров: 4 357
Добавлено: 2014-08-17
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Как накачать руки и ноги в домашних условиях», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки о мужском фитнесе» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
