Упражнения для мышц спины - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки о мужском фитнесе
Краткое описание: Александр Щукин один из известных бодибилдеров, финалист различных конкурсов в этом направлении. В этом тренировочном видео Александр показывает несколько упражнений для укрепления мышц спины. Видео урок начнется с тренировки спины и в конце в качестве бонуса, Щукин показывает, как качать пресс. Спортсмен делится своим опытом по набору массы в области спины, ведь именно она является основой всей конституции человека. Александр знает, о чем говорит. За шесть лет упражнений, правильного толкового питания и режима Александр превратился из пятидесяти килограммового юноши в атлета обладающего мышцами правильных пропорций.
Длительность: 13:02
Просмотров: 4 913
Добавлено: 2014-12-06
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Упражнения для мышц спины», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки о мужском фитнесе» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
