Упражнение йоги для больных коленных суставов - видео

Рубрика: Уроки по йоге
Краткое описание: В этом видео уроке мастер йоги расскажет о работе с коленными суставами. Упражнения йоги при артрозе коленного сустава помогут снять напряжение и избавиться от невыносимой боли. Если Вы из тех, кто довел ситуацию до коленной травмы, то обязательно нужно работать над коленными суставами и не позволять им, чтобы они не зажимались. Йог показывает, как правильно массажировать коленные суставы на уровне мышц для разогрева. Чтобы правильно выполнять полезную гимнастику для суставов и перед выполнением упражнений йоги обязательно нужно хорошенько разогреть обе коленки и желательно с маслом.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по йоге.
Длительность: 2:48
Просмотров: 4 163
Добавлено: 2015-01-07
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Упражнение йоги для больных коленных суставов», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по йоге» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Упражнение йоги для больных коленных суставов