Урок хатха-йоги для начинающих: комплекс Сурья Намаскар - видео

Рубрика: Йога видео
Поделиться:
Урок хатха-йоги для начинающих: комплекс Сурья Намаскар - Видео онлайн Краткое описание: В этом видео уроке по йоге девушка расскажет о системе хатха-йога. Для тех, кто еще не в курсе – система хатха йоги омолаживает организм, дает гибкость позвоночнику, подвижность суставам и придает чувство уверенности. В этом видео уроке рассказывается о комплексе с названием «Приветствие Солнцу», а точнее о его более простом варианте. Для новичков порой трудно сразу выполнить Сурья Намаскар как надо, поэтому и предлагается такой облегченный вариант. Хатха-йога – это стиль, который чаще всего ассоциирует с самим понятием «йога». Для начинающих в первую очередь необходимо пропитаться энергией Солнца и ролик поможет в этом.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Йога видео.
Просмотров: 2059
Добавлено: 2015-01-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Урок хатха-йоги для начинающих: комплекс Сурья Намаскар», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Йога видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок хатха-йоги для начинающих: комплекс Сурья Намаскар