Упражнения йоги для растяжки ног и суставов - видео

Рубрика: Йога видео
Поделиться:
Упражнения йоги для растяжки ног и суставов - Видео онлайн Краткое описание: Этот видео урок йоги полностью посвящен освоению асан, направленных на растяжку ног и тазобедренного сустава. Этот йогин, демонстрирующий упражнения и тренирующий новичков признался в том, что когда-то не мог достать руками до пола. Зная эту информацию и глядя на то, что он делает в этом видеоуроке, можно смело решаться на самостоятельное освоение комплексов упражнений. Для начинающих будет полезно научиться асанам, которые помогают растянуть мышцы ног, только надо понимать, что сразу таких результатов, как на видео, достичь не удастся. Новичкам будет полезен этот урок йоги для ног и суставов.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Йога видео.
Просмотров: 1524
Добавлено: 2015-01-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Упражнения йоги для растяжки ног и суставов», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Йога видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Упражнения йоги для растяжки ног и суставов