Разминка перед йогой для начинающих - видео

Рубрика: Йога видео
Поделиться:
Разминка перед йогой для начинающих - Видео онлайн Краткое описание: Тем, кто мечтает освоить все асаны йоги, необходимо сначала научиться делать легкую разминку. В этом видео уроке йогин и два его ученика разминаются на природе у моря. Мастер подсказывает, как правильно дышать, во время выполнения комплекса упражнений. Разминкой перед йогой считается асана-крама, то есть действия, как бы подготовительные, они выполняются перед тем, как будет делаться основная асана. Чтобы хорошенько размяться, йогам можно делать такие упражнения регулярно. Видео ролик с асаной-крамой поможет начинающим йогам узнать, как правильно разминаться перед основной тренировкой.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Йога видео.
Просмотров: 1844
Добавлено: 2015-01-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Разминка перед йогой для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Йога видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Разминка перед йогой для начинающих