Разминка перед йогой для начинающих - видео

Рубрика: Уроки по йоге
Краткое описание: Тем, кто мечтает освоить все асаны йоги, необходимо сначала научиться делать легкую разминку. В этом видео уроке йогин и два его ученика разминаются на природе у моря. Мастер подсказывает, как правильно дышать, во время выполнения комплекса упражнений. Разминкой перед йогой считается асана-крама, то есть действия, как бы подготовительные, они выполняются перед тем, как будет делаться основная асана. Чтобы хорошенько размяться, йогам можно делать такие упражнения регулярно. Видео ролик с асаной-крамой поможет начинающим йогам узнать, как правильно разминаться перед основной тренировкой.
Поделиться:
Не работает?
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по йоге.
Длительность: 9:58
Просмотров: 4 573
Добавлено: 2015-01-07
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Смотреть онлайн Гонщик Формулы-1 перепутал пит-стоп 0:34
Гонщик Формулы-1 перепутал пит-стоп
Смотреть онлайн Сборник ДТП: февраль 9:57
Сборник ДТП: февраль
Смотреть онлайн Собака породы басенджи знакомится с яйцом 1:07
Собака породы басенджи знакомится с яйцом
Смотреть онлайн Рассмотрим Калину-2 в обзоре от Автовести 8:50
Рассмотрим Калину-2 в обзоре от Автовести
Смотреть онлайн Надувная Луна катается по городу 0:18
Надувная Луна катается по городу
Смотреть онлайн Обучение фокусам на пальцах для детей 4:54
Обучение фокусам на пальцах для детей
Смотреть онлайн 159 мировых премьер на старейшей автомобильной выставке 1:38
159 мировых премьер на старейшей автомобильной выставке
Смотреть онлайн Как проходят соревнования между балетными танцорами 2:30:16
Как проходят соревнования между балетными танцорами
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Разминка перед йогой для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по йоге» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Разминка перед йогой для начинающих

© 2014, «videosik.com». Обратная связь Мобильная версия