Комплекс упражнений йоги для похудения живота - видео

Рубрика: Уроки по йоге
Краткое описание: Если у будущих йогов нет возможности посещать зал и заниматься с персональным йогином, то отличным вариантом станут такие видеоуроки, как этот. В этом курсе для начинающих заниматься хатха-йогой, мастер детально рассмотрит упражнения для талии и живота. Перед тем, как начать тренироваться, нужно начинающим йогам убедиться, что нет проблем со здоровьем организма, а лучше будет проконсультироваться с доктором. Как утверждает йогин, огромные кубики пресса не предают организму силу. Главная задача домашней практики йоги – это укрепить внутренние мышцы пресса, поддерживающие внутренние органы и позволяющие организму вращаться.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по йоге.
Длительность: 54:59
Просмотров: 6 837
Добавлено: 2015-01-07
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Комплекс упражнений йоги для похудения живота», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по йоге» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Комплекс упражнений йоги для похудения живота