Йога перед сном для сновидений начинающим - видео

Рубрика: Йога видео
Поделиться:
Йога перед сном для сновидений начинающим - Видео онлайн Краткое описание: Как расслабить свое напряженное тело и уставший разум после тяжелого трудового дня. Здесь к Вам на помощь может прийти удивительная йога, при помощи которой Ваше тело легко и спокойно перейдет в сон. Площадкой для вечерних занятий будет Ваше же мягонькая постель, а лучшее время – поздний вечер. Поудобней сядьте на небольшую, но твердую подушечку и приступайте к занятиям. Не забывайте что в йоге главное — полно расслабление, как тела, так и разума и конечно много зависит от дыхания. Помощником в познании вечернего комплекса йоги упражнение будет представленный видеоролик от опытнейшего тренера.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Йога видео.
Просмотров: 2276
Добавлено: 2015-01-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Йога перед сном для сновидений начинающим», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Йога видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Йога перед сном для сновидений начинающим