Айенгар-йога пояснение для начинающих - видео

Рубрика: Уроки по йоге
Краткое описание: Айенгар-йога одна из основных и самых распространенных разновидностей хатха-йоги, которая отлично подходит для занятий увлеченных новичков. В методике айенгар-йоге основная роль отводится правильному положению тела. Главной особенностью является выполнение асанов которые проводятся статично и с опорами. Также очень важным является детальное объяснение каждой позиции и особый личный подход к практикующим технику йогам. Подобная система идеальна для новичков, которые только вышли на путь познания своей внутренней системы. Проводником в мир айенгар-йоги станет представленный видеоролик.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по йоге.
Длительность: 1:00:25
Просмотров: 2 935
Добавлено: 2015-01-07
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Айенгар-йога пояснение для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по йоге» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Айенгар-йога пояснение для начинающих