Послеродовой период: причины набора веса - видео

Поделиться:
Послеродовой период: причины набора веса - Видео онлайн Краткое описание: В послеродовом периоде, чтобы восстановить форму - главное правильно построить режим питания. В период кормления грудью скорость обмена веществ у женщины увеличивается и при правильном питании она быстро приходит в прежнюю форму. Не нужно следовать сложившемуся стереотипу, что кормящей женщине нужно есть за двоих. Кормящей женщине достаточно есть разнообразную пищу и только за себя, ребенку этого вполне хватает. Но если проблема лишнего веса существует, то в этом ролике вам дадут советы, как с этим справиться. В частности женщине нужно уменьшить порции и стараться есть часто и понемногу. Также не забывать пить много жидкости между приемами пищи. И чтобы лишние килограммы уходили надо обязательно гулять с ребенком на коляске. Для сжигания жира прогулки нужно совершать быстрым шагом.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Видео про беременность.
Просмотров: 1543
Добавлено: 2015-01-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Послеродовой период: причины набора веса», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Видео про беременность» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Послеродовой период: причины набора веса