Фитнес. Красота за 10 минут: бедра и ягодицы - видео

Поделиться:
Фитнес. Красота за 10 минут: бедра и ягодицы - Видео онлайн Краткое описание: Заполучить красивое тело всего за 10 минуток в день подвластно любой барышне, которая готова к переменам. Итак, всего 10 минутная тренировка способна сделать стройными и привлекательными Ваши бедра и ягодицы. Начнем. Первое упражнение полуприседания. Нужно представить, будто садишься на стул, но не до конца. После этого переходите к растяжке. Этот видеоурок научит Вас делать и более глубокие приседания для тренировки мышц ног. Красивыми бедра и ягодицы будут, если выполнять такие нетрудные упражнения регулярно. Эта тренировка подойдет как для начинающих, так и более опытных в деле фитнеса девушек.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Видео фитнес для девушек.
Просмотров: 1640
Добавлено: 2015-01-13
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Фитнес. Красота за 10 минут: бедра и ягодицы», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Видео фитнес для девушек» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Фитнес. Красота за 10 минут: бедра и ягодицы